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轻氧源站是一款为运动爱好者设计的运动管理软件，在运动过程中能够对身体健康情况更好的预防，避免运动拉伤，丰富的功能可以轻松体验，还有丰富的运动相关知识哦，感兴趣的小伙伴快来下载吧！
轻氧源站亮点
满足大家的日常健身需求，课程资源特别丰富
可以为大家提供个性化的运动健身指导
用户每天的运动数据都可以被记录下来
随时掌握自己每天的能量摄入，更好控制体重
轻氧源站应用功能
1.轻氧运动
提供有轻氧运动功能，用户可参与轻氧运动计划来进行运动打卡记录使用。
2.热量源站
将每天摄入的热量信息进行在线记录，便于管理摄入热量健康饮食控制身材体重。
3.体重源站
在体重源站中心用户可以将自己的体重信息进行在线记录，方便管理体重。
4.BMI指数
提供有BMI指数计算功能，用户可以通过输入身高体重来进行自动计算使用。
5.个人中心
在个人中心可以查看到个人信息，同时还可以使用意见反馈功能来反馈意见使用。
6.阅读浏览
用户可在线阅读浏览各种健康小知识内容，通过阅读浏览的方式来学习更多健康运动知识。
1.丰富多样
拥有着丰富多样的运动计划，丰富多样的运动锻炼计划用户可根据自己的运动目标需求来选择参与。
2.健康运动
通过坚持锻炼运动的方式来帮助用户提高身体质量，锻炼身体的健康素质使用。
3.管理身材
还可以通过运动打卡记录体重的方式来帮助能够更好更健康的管理身材使用。
4.高效管理
其中将用户的体重变化情况通过趋势图来进行了直观呈现，让用户能够更高效的管理体重。
5.健康饮食
记录饮食摄入热量可以帮助用户控制饮食热量的摄入情况，便于健康控制饮食热量使用。
6.减肥瘦身
通过健康运动来达到减肥瘦身效果，让用户能够采用科学合理的方式来减肥瘦身使用。
轻氧源站特色：
1)使用该软件，用户可以随时掌握自己的能量摄入情况，记录饮食详情并计算热量，帮助管理饮食并实现健康的饮食习惯。
2)轻氧源站记录用户的体重变化，用户可以查看自己的体重趋势图和变化情况，有利于监控健身效果并调整锻炼和饮食计划。
3)该软件提供了丰富的锻炼教程，包括有氧运动、力量训练和瑜伽等多种运动方式，让用户可以根据自己的喜好选择适合的锻炼内容。
4)轻氧源站配备计步功能，可以自动记录用户的步数，并提供每日步数目标，激励用户积极行动，增加日常活动量。
轻氧源站测评：
通过软件内社区功能，用户可以与其他运动爱好者交流经验和分享成果，激发彼此的运动动力和热情。
轻氧源站致力于帮助用户实现科学健身和享受健康生活，通过记录、分析和指导等多种功能，真正为运动爱好者提供全方位的运动管理服务。
详细信息
- 文件大小：30.9MB
- 当前版本：v1.0.0
